お悩み相談・電話カウンセリング対応 熊本のカウンセリング「ココニワ」
電話中心の心理カウンセリング・傾聴サービス
“ここにわ”を訪れてくださいまして、誠にありがとうございます。
ここにわ代表のカウンセラー 葉月めぐみ と申します。
40代女性です。以前は医療の現場で患者さんとのコミュニケーションを重ねて、サポートしていました。
ここでは、お電話で２つ行えることがあります。
まず、「傾聴」という、お電話を通してじっくりお話を聴かせていただくサービス、
そして、「こころのカウンセリング」という、あなたの今起きている不安や恐れ、様々な湧き上がる感情を共に整理していくサービスです。
このような心の悩み ありませんか？
例えば次のようなことを、抱えこんでいて困っていませんか？
- 周りに本音で話せる家族や友人がいない
- 心をスッキリさせたい
- 誰かに愚痴を聴いてもらいたい
- 最近気が重い、集中できない、無気力状態
- 無意識にストレスを抱えているような気分
- もっと自分を好きになりたい
- とにかく話し相手が欲しい
「誰かに聴いて欲しい！」が届く場所
“ここにわ”は、そんな悩みにまっすぐ耳を傾け、
「あなたの話したいこと」、「心に溜まるモヤモヤ」を受け止めてくれる場所です。
１人で立ち向かおうとしても、なかなかスッキリできないこともあります。
ストレス社会における現代、同じ悩みで悩んでいる方も多くいらっしゃいます。
そこから生まれる「誰かに聴いて欲しい！」に、私がお手伝いさせていただきます。
- つまらない話かも？
- ちっぽけな悩みかも？
そんなことはありません。なんでも話してみてください。
もちろん、プライベートを守るため、守秘義務を保つ環境の中で、お電話対応をさせていただきます。
電話カウンセリングが初めての方・緊張しがちな方へ
ここでは、お電話でお話をただ聴かせていただき、
またご一緒にお話をしながら問題解決の一歩の為にカウンセリングをさせていただきますので、緊張するかもしれません。
「カウンセリング」と聞くと、初めはドキドキします。
それはそうです。
初めての相手に何でもスラスラっとは話すのは戸惑いますし、
ましてや話している相手の顔も見えません。
（どんな方に話すのだろう？）
・・・あれこれ考えていると緊張が増して疲れてしまい、次の一歩が小さくなってしまうかもしれませんね。
「自分は重い病気でもないのに、カウンセリングは…」と、
「ただ自分の勝手な思い込みかもしれない…」と、
自分に言い聞かせても言い聞かせても、モヤモヤが続く時は、もしかするとご自身で答えを探したくても、混乱していて頭が困っているのかもしれません。
安心してください。そんなに構えなくて大丈夫です。
同じ人間ですから、あなたに寄り添う気持ちでここにいます。
私は野に咲く野草のような、小さな花のような存在でお待ちしています。
普段は気づかれずに皆さんのそばにいて、もし見つけたならば、なぜか何かほっと安心して和む様な居場所です。
（あなたに近すぎず、またそばに咲いている存在です。）
ただこうイメージしてもらえますか？
あなたがその草花に近づいて声をかけてくれる事で、不思議なことにその花は言葉に揺れてうなずいたり、時にはあなたの声に答えたりします。
今思っていらっしゃる、感じていらっしゃる、それを聞かせてください。
カウンセリングでは、一言ずつからでも自由に語って頂いて構いません。あなたの一つの居場所として、あなたの心のお庭として。
心の混乱を一つ一つ紐解いていきましょう
普段の生活でちょっと出てきたモヤモヤや、深刻ではないけど、誰かに聞いてほしい愚痴や出来事。
家族には言えない複雑な事情、お仕事での悩み・困りごと。
ふと気になってしまったある人の細かな変化。
何気ないことでもいいです。
誰かにそれを話して聴いてもらえると、それだけでも心は軽くなるでしょう。
共有もできます。
私も誰かと話すときに「うんうん」と言葉を返してもらえると、
「あっ、話を聞いてくれているんだ」と
次第に相手の言葉に隠れていた優しさに気づき、会話を続いていくと、自分もまた心から言葉が自然と出てきます。
まるで同じお庭にいて、風に当たるような気持ちで、安心してお話してみませんか。
私は心からその言葉に耳を傾けて聴かせていただきます。
あなたの心を癒し、少しでもお役に立てれば幸いです。
ご自身の心をお掃除して、本来のあなたに戻る、立ち返られる時間となるようお手伝い致します。
葉月めぐみ